La Nutrizione Intestinale

L’approccio si basa sulla nutrizione intestinale funzionale, che guarda al paziente nella sua interezza, prendendo in considerazione la sua storia, le sue emozioni, lo stile di vita e i segnali che il suo corpo gli invia.  Sono qui per aiutarti a raggiungere il benessere a 360 gradi.

Invece di concentrarci solo sui sintomi, ci concentriamo sulla ricerca del “perché” e del “come” la malattia si è manifestata e su quale equilibrio è stato interrotto.

Il mio metodo inizia con la compilazione di un diario alimentare personalizzato per capire le tue abitudini alimentari, che ci permetteranno di elaborare un piano alimentare su misura per te. Il piano considera non solo la tua diagnosi, ma anche la tua motivazione la tua capacità di aderire alle indicazioni.

Non ti verrà mai dato un piano drastico se non sei ancora pronto. Preferisco aumentare la motivazione e farti comprendere l’importanza dei cambiamenti nella tua alimentazione in un modo graduale, fino ad arrivare alla dieta più adatta alla tua condizione.

I quattro punti fondamentali

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Ascolto: Principi di Medicina Narrativa
Il primo punto fondamentale del mio metodo è basato sull’ascolto del paziente. Ogni paziente ha una storia unica, che va ben oltre i sintomi descritti in studio, perciò ti chiedo di raccontare la tua storia, il tuo disagio, in modo da poterti comprendere al meglio.
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Alimentazione: Nutrizione Intestinale
A seconda della sintomatologia del paziente verrà stilato un piano alimentare su misura. Possono essere utilizzate diverse strategie alimentari, ma in generale, l'approccio è composto da una dieta di preparazione che aiuti l'intestino a sfiammarsi e ad abbassare la fermentazione batterica.
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Integrazione Specifica Funzionale
L’alimentazione sarà sempre accompagnata e supportata da un’integrazione specifica a seconda del disturbo intestinale (disbiosi, SIBO, candidosi, dispepsia, diarree o stipsi croniche, malattie autoimmuni, malattie croniche intestinali, reflusso, gastrite, istaminosi, allergia al nichel etc.)
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Stile di vita: Mindset e Dialogo Interno
Come ultimo punto, ma non meno importante, è importante modificare le proprie abitudini e cambiare il proprio atteggiamento mentale per ottenere dei risultati. Il percorso sarà accompagnato da prontuari e masterclass per porre l'attenzione sulla cura del proprio stile di vita a 360° e sul dialogo interno.

Diete

Possono essere utilizzate diverse strategie alimentari volte al raggiungimento dell’equilibrio del microbiota. 
Molto spesso, trovo che la Dieta Intestinale (il mio metodo) sia quella giusta, m
a verranno utilizzate anche molte preziose diete in base alla propria problematica:

Il primo passo è quello che ti porta lontano

Prenota una consulenza per scoprire quale percorso sia il più adatto a te e alle tue esigenze.

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