Il primo passo è quello che ti porta lontano
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L’approccio si basa sulla nutrizione intestinale funzionale, che guarda al paziente nella sua interezza, prendendo in considerazione la sua storia, le sue emozioni, lo stile di vita e i segnali che il suo corpo gli invia. Sono qui per aiutarti a raggiungere il benessere a 360 gradi.
Invece di concentrarci solo sui sintomi, ci concentriamo sulla ricerca del “perché” e del “come” la malattia si è manifestata e su quale equilibrio è stato interrotto.
Il mio metodo inizia con la compilazione di un diario alimentare personalizzato per capire le tue abitudini alimentari, che ci permetteranno di elaborare un piano alimentare su misura per te. Il piano considera non solo la tua diagnosi, ma anche la tua motivazione la tua capacità di aderire alle indicazioni.
Non ti verrà mai dato un piano drastico se non sei ancora pronto. Preferisco aumentare la motivazione e farti comprendere l’importanza dei cambiamenti nella tua alimentazione in un modo graduale, fino ad arrivare alla dieta più adatta alla tua condizione.
Possono essere utilizzate diverse strategie alimentari volte al raggiungimento dell’equilibrio del microbiota.
Molto spesso, trovo che la Dieta Intestinale (il mio metodo) sia quella giusta, ma verranno utilizzate anche molte preziose diete in base alla propria problematica:
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