Intestino e sistema immunitario: come la Dieta Low FODMAP rinforza le difese stagionali
Scopri come un intestino in disbiosi può indebolire il sistema immunitario e renderti più vulnerabile ai virus stagionali. La dieta Low FODMAP ti aiuta a ridurre l’infiammazione, rafforzare le difese e riequilibrare il microbiota.
La Sindrome da Allergia Sistemica al Nichel: tutti i legami con l’intestino
Scopri sintomi, cause e rimedi naturali dell’intolleranza al nichel sistemica (SNAS). Dieta, integrazione e approccio intestinale.
Emorroidi e ragadi anali: l’approccio nutrizionale-funzionale che aiuta davvero
Emorroidi e ragadi anali sono disturbi comuni ma spesso taciuti e limitati a un approccio locale tramite creme o operazioni chirurgiche, tralasciando l’aspetto nutrizionale, capace di ridurre dolore, infiammazione e recidive lavorando sulle cause primarie.
Stress cronico e cortisolo: come influenzano intestino, metabolismo e salute ormonale
Scopri come stress e cortisolo alterano intestino, metabolismo e ormoni. Parliamo anche di un approccio integrato di nutrizione funzionale per ritrovare l’equilibrio.
Acne che non passa: e se fosse collegata al tuo intestino?
Dietro un’acne che compare sul viso, sulla schiena o sul petto si nasconde spesso un’alterazione nella comunicazione tra intestino e sistema immunitario. Un’alterazione che può riflettersi sulla pelle in modo evidente.
Intolleranza all’Istamina e Disbiosi Intestinale: il legame che alza l’infiammazione
Scopri il legame tra intolleranza all’istamina e disbiosi intestinale: sintomi, cause, alimenti da evitare e strategie naturali per ritrovare equilibrio.
Ipocloridria: quando il problema non è troppa acidità, ma troppo poca
Digestione lenta, gonfiore, reflusso? Potrebbe trattarsi di ipocloridria, ovvero bassa acidità gastrica. Scopri cause, sintomi e soluzioni nutrizionali per stare meglio.
Microbiota, ormoni e ciclo mestruale: la connessione che regola digestione e salute femminile
Il ciclo mestruale e l’intestino sono strettamente collegati: il microbiota influenza ormoni, digestione e sintomi come gonfiore, dolore e cicli irregolari. Scopri come nutrizione ciclica, integrazione mirata e gestione dello stress possono riequilibrare ormoni e benessere femminile.
Asse intestino-cervello: cos’è, come funziona e come riequilibrarlo
Scopri cos’è l’asse intestino-cervello, come il microbiota influenza umore e digestione e quali strategie aiutano a riequilibrarlo.
Colesterolo e intestino: perché i grassi non sono il nemico della salute cardiovascolare
Il colesterolo non è un nemico. Scopri come infiammazione e intestino influenzano davvero la salute cardiovascolare e il ruolo dei grassi buoni.